Самоменеджмент руководителя
Как организовать свою деятельность таким образом,
чтобы быть эффективным и при этом оставаться
целостным и гармоничным.

Время проведения: 24 часа
На тренинге Вы узнаете
  • Самоменеджмент специалиста, Тайм-менеджмент.
  • Личная эффективность руководителя.
  • Персональная эффективность специалиста.
Результаты обучения
Умение создавать персональную модель эффективной деятельности, управлять рабочим временем и формировать индивидуальную стрессоустойчивость.
Программа тренинга
Модуль 1.
Самоменеджмент – основа персональной эффективности
Тема 1.2. Эффективные инструменты постановки целей.
Тема 1.3. Эвристические методы принятия управленческих решений: от мозгового штурма до ТРИЗ.
Тема 1.4. Самомотивация и самоконтроль в деятельности руководителя.
Модуль 2.
Тайм-менеджмент.
Тема 2.1. Формирование персональной концепции времени.
Тема 2.2. Цикл управления временем: инвентаризация, планирование, организация и контроль.
Тема 2.3. Ежедневное планирование: принципы и технологии.
Тема 2.4. Поглотители времени: откуда возникают и как с ними бороться.
Модуль 3.
Стрессменеджмент.
Тема 3.1. Понятие и модели формирования стресса в профессиональной деятельности.
Тема 3.2. Компоненты стрессоустойчивости личности.
Тема 3.3. Способы управление стрессом на организационном уровне.
Тема 3.4. Индивидуальные методы борьбы со стрессом.
Методы работы с группой
Тренинговые
методы работы
Решение кейсов
Игра-проблематизация
Инструменты модерации и фасилитации
Отправить заявку на тренинг
Наши тренеры
ЕКАТЕРИНА ЛАСКАВАЯ
Коуч
Директор по подбору персонала
Кадровое агентство "Вакансия Плюс".
ОКСАНА САФРОНОВА
Коуч
Старший преподаватель кафедры «Социальная психология управления, ФГБОУ ВО «СГУПС».
Кандидат психологических наук.

КРИСТИНА ГИЛЕВА
Коуч
Доцент кафедры «Социальная психология управления» ФГБОУ ВО «СГУПС».
Руководитель магистерской программы по направлению «Управление персоналом» .
ТОП-100 лучших преподавателей ВУЗов железнодорожного транспорта.
Оставить заявку на тренинг
Напишите сейчас и получите первую консультацию бесплатно
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Наши контакты:
Задайте нам любой вопрос по телефону или напишите письмо.
Отдел обучения и треннингов: +7 383 336 4554
Почта: mail@vakansia-plus.ru
Made on
Tilda